• BOL

       

    NATURALNE MAŚCI KONOPNE

    SKUTECZNIE UDERZAJĄ

    W KAŻDY BÓL!

  • SZAMPON CANNADERM

    POZBĄDŹ SIĘ:

    ŁUPIEŻU, WYPADANIA WŁOSÓW CZY ŁOJOTOKU

    Z NATURALNYMI SZAMPONAMI KONOPNYMI!

  • PROMO

    KONIECZNIE SPRAWDŹ NASZE

    LICZNE PROMOCJE !!!

  • Dermokosmetyka konopna

    POZNAJ ROZWIĄZANIE NA:

    TRĄDZIK,

    ŁUSZCZYCĘ, AZS, EGZEMĘ

    EKSTREMALNIE SUCHĄ SKÓRĘ,

    SILNĄ REGENERACJĘ NASKÓRKA,

    A TAKŻE WYGŁADZENIE ZMARSZCZEK!

  • SUPERFOOD

    KONOPIE POŻYWIENIEM XXI wieku.

    KONOPIE JAKO SUPERFOOD.

    KONOPIE W SŁUŻBIE TWOJEGO ZDROWIA!

  • KROPLE INDIA

         

                         POZNAJ ZALETY

                          OLEJKÓW CBD

  • proteiny

                        

             UPRAWIASZ SPORT?

             SPRAWDŹ ZALETY

             BIAŁKA KONOPNEGO!

  • blog

                  NIE WIESZ DLACZEGO WARTO POWIERZYĆ

                  SWOJE PIĘKNO I ZDROWIE PRODUKTOM Z KONOPI?

                  ZAJRZYJ JUŻ TERAZ NA NASZ BLOG!

     

  • Opryszczka

    POŻEGNAJ OPRYSZCZKĘ

    DZIĘKI NATURALNEMU SERUM CANNADENT

    POZNAJ SIŁĘ KONOPI SIEWNYCH !

          

Mleko konopne jako zdrowa alternatywa 1

Mleko konopne jako zdrowa alternatywa mleka krowiego.

      Zdarza się, że z jakiegoś powodu nie możemy spożywać mleka krowiego, jesteśmy uczuleni na laktozę, bądź jesteśmy weganami i z tego powodu go unikamy, a mamy już dość np. mleka sojowego. Wtedy warto sięgnąć po zdrowie z konopi. Bowiem z tej rośliny z powodzeniem możemy wycisnąć ostatnie soki :) Dziś będzie o właściwościach mleka konopnego i przepis jak je zrobić samemu w domu.

 

Właściwości mleka konopnego.

      Jako zdecydowane plusy mleka konopnego możemy przytoczyć jego niską energetyczność, dzięki czemu doskonale nadaje się dla osób dbających o linię. Ponadto mleko konopne cechuje wysoka zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 oraz wapnia (ok. 100 mg w jednej szklance).

      W mleku konopnym odnajdziemy również mnóstwo innych mikroelementów i witamin, nie zawiera laktozy i białek alergizujących, takich jakie możemy znaleźć w mleku krowim, kozim, czy sojowym. Na podkreślenie zasługuje fakt, że jest pochodzenia roślinnego, a to oznacza, że mleko to w swym składzie posiada niewielkie ilości nasyconych kwasów tłuszczowych oraz nie zawiera cholesterolu. To dobra informacja dla osób dbających o swoje serce.

      Konopie to bardzo dobre źródło białka, składem aminokwasów porównywalnego do białka zwierzęcego, dlatego też śmiało mogą po nie sięgać osoby na diecie wegetariańskiej czy wegańskiej. Białko pozyskane z konopi jest lepiej przyswajalne dla człowieka niż sojowe, jednocześnie konopie siewne pozbawione są związków wzdymających i fitoestrogenów.

Wartości odżywcze to nie wszystko, mleko konopne ma przyjemny  orzechowo-słonecznikowy smak i zapach oraz kremową barwę. Perfekcyjnie sprawdzi się jako zamiennik mleka do kawy czy do płatków zbożowych, koktajli, sosów czy zup, a także jako po prostu orzeźwiający napój.

 

      Mleko konopne doskonale nada się do stosowanie w diecie dzieci! Zawiera bowiem dużo cennego kwasu GLA, który naturalnie występuje przede wszystkim w mleku matki :)

 

      Oprócz tego mleko konopne to źródło błonnika pokarmowego, który poprawia pracę układu pokarmowego, sprzyja redukcji masy ciała, obniża stężenie cholesterolu i triglicerydów we krwi a także normalizuje zaburzenia gospodarki węglowodanowej.

To również bogate źródło witamin z grupy B i witaminy E, żelaza, wapnia, cynku, fosforu oraz magnezu.

 

Sądzimy, że dalej nie musimy przekonywać, zatem do dzieła!!!

 

PRZEPIS NA MLEKO KONOPNE.

 

Składniki:

  • szklanka łuskanych bądź niełuskanych nasion konopi,
  • 4 szklanki wody filtrowanej.

Przygotowanie:

      Ziarna konopi zalewamy wodą i dokładnie blendujemy do uzyskania mlecznej konsystencji, ok. 2-3 minuty. Możemy również użyć niełuskanych nasion, wtedy przed zblendowaniem należy je namoczyć przez kilka godzin (najlepiej pozostawić je na noc), a po zmiksowaniu odcedzić przez gazę lub sitko.

Mleko z nasion niełuskanych ma intensywniejszy smak orzechowo-słonecznikowy, te z łuskanych jest delikatniejsze i trochę słodsze.

W lodówce możemy przechowywać je maksymalnie 3 dni!

 

Zespół sklepu konopnego

www.konopie-online.pl

biuro@konopie-online.pl

tel. 791 027 626

 

 

Komentarze do wpisu (1)

7 lutego 2018

Spróbowałam zrobić takie mleko z łuskanych nasion! Czad! Świetna baza do zdrowej wege owsianki!!!!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl