Flawonoidy w konopiach, jakie są ich właściwości? 0
Flawonoidy w konopiach, jakie są ich właściwości?

W konopiach wykryto dotychczas ponad 500 różnego typu składników chemicznych. Kannabinoidy i terpeny to jedne z nich (o nich możecie przeczytać w poprzednich wpisach na naszym konopnym blogu), ale dziś przyjrzymy się flawonoidom i ich wpływowi na nasze zdrowie.

Czym są flawonoidy?

Flawonoidy to organiczne, bioaktywne związki pochodzenia roślinnego. Znajdują się w wielu ziołach, owocach czy warzywach. W konopiach wykryto ich około 20. Ich działanie jest bardzo szerokie. Do najważniejszego możemy zaliczyć ich moc antyoksydacyjną. Oznacza to, że ich spożywanie zwalcza wolne rodniki, co przekłada się wprost na procesy przeciwstarzeniowe. Ponadto chroni to nasze komórki przed uszkodzeniem, a nawet śmiercią. 

czytaj całość »
CBD a układ pokarmowy 0
CBD a układ pokarmowy

Badacze, naukowcy czy dietetycy kliniczni nie pozostawiają złudzeń. Jelita to nasz drugi mózg. Choć istnieją nawet i głosy, że pierwszy. Bowiem to właśnie sprawna praca jelit odpowiada za 80% produkcji serotoniny, czyli hormonu odpowiedzialnego za nasz dobry nastrój. Co więcej, zdrowe jelita to również sprawnie działający układ immunologiczny. Odpowiada za to równowaga we florze bakteryjnej. A tę równowagę można przywrócić i dbać o nią na różne sposoby.

Odpowiednia dieta, bogata w błonnik który jest naturalnym prebiotykiem karmiącym florę bakteryjną, spożywanie dużej ilości kiszonek zasilających jelita, czy choćby nieprzeszkadzanie naszemu organizmowi w pracy poprzez unikanie alkoholu, słodyczy i przewlekłego stresu. Przyjmowane leki również mają na ten stan wpływ. Leki a także antybiotyki, które nie są wybiórcze – wybijają wszystko jak leci! To jeden aspekt. Drugi to wdrożenie naturalnego strażnika homeostazy, czyli równowagi w naszym organizmie. Tym strażnikiem są kannabinoidy zawarte w konopiach.

Dziś przyjrzymy się jak możemy pomóc naszym jelitom wdrażając suplementację olejem CBD do codziennej diety.

             

 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl